癫痫是1种常见的疾病,对人体危害很大,病情具有遗传性,1旦得病,就会给患者的身心健康造成严重的影响,还会给患者带来沉重的经济负担,更会把痛苦传递给自己的下1代,所以,1定要做好预防癫痫的准备。那末,如果得了癫痫,平常生活保健有哪些注意事项呢?下面就随小编1起来了解1下癫痫患者的平常生活保健6项注意吧。
1.养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。
2.对曾强直-痉挛发作的病人1次饮水不要过量,以避免引发。
3.进食平淡,易消化,富于营养的食品,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食品,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
4.发作已被控制,症状减缓,无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁,驾驶或高压机电房等危险性工作,不宜参加重烈运动和重体力劳动。尽可能避免某些特发因素,如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激,可以使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所,保持安静环境。
5.发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,避免跌伤。如有发作先兆,应尽快找1安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病医治卡,以利发作时及时得到抢救和医治。
6.1旦确诊癫痫,应坚持服药2~5年不中断,为避免遗忘,可于固定地方放置药物,并于逐日固定时间服用。
以上就是癫痫病患者平常保健的6个注意事项,希望能够给大家带来1定的帮助。癫痫患者是1个特殊的群体,他们需要家人更多的关怀与庇护,所以,对待癫痫患者1定要全身心的投入,让他们时刻感觉到家人的温暖,让他们有与病魔相对抗的决心与勇气,只有这样,才能更好的配合医治,获得理想的医治效果。
【本文由海口仁心医院供稿】
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