了解癫痫危害大如何预防
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目前,癫痫病的病发人群有很多!癫痫病的危害是我们都大家都知道的,所以谁都不想得癫痫病。为了让癫痫病阔别自己和家人,那末成人癫痫病要怎样去预防?下面就让专家来为大家介绍1下。
如何预防癫痫发作 加强生活护理
1、饮食应注意多食1些营养丰富和容易消化的食品,多吃平淡、含维生素高的蔬菜水果,不要吸烟酗酒,不要暴饮暴食。
2、注意体温的变化,发热常诱使发作增加,遇有发热情形时,应立即想法下降体温,可实施冷敷、酒精拭浴或使用冰袋等。若发热延续不退,而有癫痫延续发作状态时,应使用低温毛毯下降体温,以改良发作。
3、成人癫痫病人可以漫步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于剧烈。不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽可能不骑自行车,避免发作时摔伤,或出现交通事故。
4、在成人癫痫病护理中,癫痫病人应少看电视,对病情控制较好的病人,每天看电视比较好不超过半小时,应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触,其实在yao物的良好控制下,病人参加社交活动,可以使心情舒畅,精神愉快,会有益于疾病医治。避免精神刺激,少看恐怖片、武打片等易对精神造成刺激的电影,看电视、玩电脑要注意时间不要太长,不要沉迷于网络游戏、电子游戏机。
温馨小语:
我们衷心肠希望,大家能够通过以上的介绍,了解预防癫痫病是很重要的!同时,要知道让癫痫病阔别自己和家人是很重要的!所以说,癫痫患者的家属更要做好癫痫病患者的预防。
【本文由西安大秦医院供稿】
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